ネギみそスープの作り方〜風邪のひき始めにおすすめのレシピ

ネギみそスープは体をあたため、風邪のひき始めに飲むといいです。 ネギやみそは健康維持に昔から使われてきました。 熱々を飲んでゆっくり休むと、力が湧いてきそう。 毎日がんばっている家族のため、そして自分のため ぞくぞくっと風邪予報がでそうなときは風邪を吹き飛ばすため つくってみましょう。とっても簡単です。 ネギみそスープの作り方です。

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ネギみそスープの作り方 １．ネギの白いところをみじん切りにする。 ２．１とみそ少量をお椀にいれ、熱湯を注いで飲む。 ネギみそスープの飲み方 とってもシンプルなねぎみそスープですので、 おかかや、しょうがのすりおろしを加えるのもいいです。 特にしょうがは風邪のひき始めにとると良い食材です。

<ネギみそスープはどうして風邪にいいの？> ネギは強壮作用があり、また体をあたためてくれます。 鼻かぜや解熱にいいので、全身がだるい、ちょっと熱っぽいなどのときに飲むといいです。 風邪で体が弱っているときに、ほっとするようなネギみそスープです。